SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bodom- to zly plan. Cwiczysz 5-6 razy w tygodniu w tym 3 dni z rzedu. Za malo regeneracji. Fihuu kaptury cwicz na sesji z barkami, nie z plecami.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2006-05-01 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zalany tłuszczem ale po prostu chcę jeszcze trochę go spalić - żeby było go na prawdę mało, od takiego momentu lepiej nabiera mi się masy. Zastanawiam się teraz, bo jeżeli dzielony to albo Push&Pull&Legs na 3 dni w tyg, lub klasyczny split klatka+tric, plecy+bic, nogi+barki, a jeżeli nie to FBW, tylko trzeba jakiś konkretniejszy plan znaleźć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-04-16 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcja w udo

    Post
    Doping

    Druga ale pierwsza w to udo pierwszy tez bolał tylko 3 dni ale fakt ze igła była dłuższa Dzięki serdeczne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2020-02-14 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychol ma racje solarium i sauna to rozwiazanie na 2-3 dni pozniej jest carmagedon ..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2009-11-02 16:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie węglowodanów w dzień bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sens ma. choćby protokół UD 2.0 na tym bazuje. jednak tam prawie 3 dni lecisz na ekstremalnie niskich węglach i 2 sesjach treningów wypłukujących, (plus cardio opcjonalnie), wiec sens ma, pytanie, jak jest w Twoim przypadku? jak to wyglada w skali tygodnia?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2016-12-18 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie IA estro

    Post
    Doping

    [...] exe działa słabo, wolę ari. Nie miałem nigdy takich wartości, ale ja przy górnej granicy czuje się jak kupa i wole wyniki raczej w środku czyi ok 20-25ng. ja z 46ng estro po 2 tabletkach arimidexu miałem estro 21ng. 1/2 co 3 dni. Zmieniony przez - tentypmich w dniu 2021-06-16 21:10:05 Zmieniony przez - tentypmich w dniu 2021-06-16 21:10:45

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2021-06-16 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na siłowni .

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm takie ćwiczenia jak w tym linku robiłem przez jakiś ponad 1 miesiąc w domu. Użyczyłem sobie planu treningowego od jakiegoś kolegi który jest akurat na 3 dni tylko nie wiem czy będzie dobry?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-04-16 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    glutamina pomaga jelitom wiec wpierw upewnilbym sie ze problem lezy w tym produkcie prosze odstaw zupelnie, az problem ustanie dodaj 2-3 dni i zacznij od malych dawek nie mozna jednak wykluczyc ze ktorys ze skladnikow kloci sie z Twoim organizmem - wtedy sprawdz sama glutamine w maga capsach L-GLUTAMINE MEGA CAPS® zdrowia !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2013-06-27 08:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do końca licytacji pozostało tylko 3 dni kto chce zdobyć ten wspaniały stojak to zapraszam do licytacji. Ktoś już z was skorzystał ze szkolnej wyprawki w postaci zestawu Home Tryton III ? Przypominam dla forumowiczów SFD mamy 5% rabatu na nasz sprzęt :-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2012-09-23 21:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać DAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To lecimy w drugą stronę :-/ Czy brak libido po DAA to norma? Jem od 3 dni 2x 3g i kurde dziś rano lekki wzwód a raczej jego imitacja. Od wczoraj też 2x 150mg B6. Rano i na noc. I teraz pytanie. Zmniejszyć DAA czy ogólnie wyj**ać i łykać B6 aż do porządnych efektów? Dodatkowo podk***ienie i wahania nastroju- póki co jeszcze tłumię to, ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2018-11-15 10:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać DAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej nie jest to norma, bez względu na to jaki suplement zastosujesz. 3 dni nie jest okresem, który może cokolwiek sugerować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2018-11-15 10:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać DAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma możliwości aby prolaktyna Ci skoczyła aż tak Przez te 3 dni suplementacji DAA czy ogólnie DAA aż tak nie podnosi prolo jak to piszą?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2018-11-15 11:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać DAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przez 3 dni bez wątpienia nie ma szans. W dłuższym okresie raczej mało prawdopodobne. Niewielkie skoki są możliwe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2018-11-15 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    ATLETA

    płacisz przy odbiorze na poczcie ( czas dostawy 2-3 dni) członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2003-04-11 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-MIX 325

    Post
    Doping

    1ml co 3 dni nie pyerdolcie czlowiekowi w glowie . 2g Teśćia na 1 cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2011-03-02 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uchronić się przed spadkiem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie teraz ćwiczę regularnie 3 dni w tygodniu. Później będę tak ćwiczył jak uznam, że mi wystarczy tego treningu :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2008-04-04 13:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino po andractimie ?

    Post
    Doping

    ja chyba zaszaleje i zapodam zambom 220zł za 10 amp :) jednak co firma to firma :) zrobie se kuracyjke 50mg c3d i odblok z nolvy 3 dni po ostatnim strzale nolva 40mg i po 20 do konca paczki :) moze być

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2005-07-29 12:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK POMOCY

    Post
    Doping

    Od razu z po ostatnim strzałem :-) e2d 1000j i 3 dni po ostatnim hcg clom 50mg na noc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2013-01-25 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK POMOCY

    Post
    Doping

    Od razu z po ostatnim strzałem :-) e2d 1000j i 3 dni po ostatnim hcg clom 50mg na noc. I czy tak s tosowac ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2013-01-27 04:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK POMOCY

    Post
    Doping

    Ponawiam pytanie!!! czy brac 1000j e2d ???? przez jaki czas ? i czt 3 dni po ostatnim hcg 50mg clomidu na noc ?? i tez przez jaki czas to brac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2013-01-29 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)